Encerrando o ciclo de palestras especiais da Semana do Servidor, o Ministério Público de Mato Grosso do Sul (MPMS), por meio da Escola Superior (ESMP-MS), recebeu nesta quinta-feira (29) o especialista brasileiro em gestão do tempo, produtividade e alta performance profissional Rafael Medeiros, para ministrar a palestra "Produtividade Inteligente 4.0".

Participaram da mesa de encerramento a Secretária Geral do MPMS a Promotora de Justiça Ludmila de Paula Castro Silva e o Diretor-Geral da ESMP-MS o Promotor de Justiça George Zarour Cezar.

Abrindo o evento, o Diretor-geral da ESMP-MS George Zarour agradeceu toda a organização do evento. “Tivemos palestras que trataram sobre inteligência financeira, sobre saúde mental, e hoje será sobre a gestão de tempo. Tudo isso para que cada um saia melhor do que entraram aqui, que levem algo de melhor as suas casas. Que esse seja o início de uma nova jornada, de um Ministério Público mais humanizado. Parabenizo a todos que estão aqui."

Em sequência, a Secretária Geral Ludmila de Paula também enfatizou a importância da realização da Semana do Servidor e do ciclo de palestras. "Quem não celebra o que tem, não está aberto a receber o que virá. Parabéns à Escola pela semana de grande sucesso. Hoje a instituição soma quase três mil pessoas, e crescemos também na necessidade do acolhimento. A palestra de hoje vem para encerrar essa semana e trazer para gente um viés de não só trabalhar mais, mas trabalhar melhor com as ferramentas que temos na instituição."

Palestra de Rafael Medeiros

Fundador da Time School (Escola de Gestão do Tempo), instituição voltada ao desenvolvimento de métodos para melhorar a organização da rotina, o foco e a execução de tarefas, Rafael Medeiros já ministrou palestras e treinamentos presencialmente em todos os 27 Estados para mais de 700 mil pessoas, e o curso online em gestão de tempo já formou mais de 40 mil alunos.

Autor de 15 livros, entre eles “Poder da gestão de tempo para mulheres ocupadas”, “Proibido estacionar na vida” e “Como construir a sua raridade profissional”, ele foi escolhido pelo Comitê Olímpico Brasileiro para capacitar a equipe de líderes responsáveis pelos comitês das modalidades que participaram das Olimpíadas de Paris.

Na palestra “Produtividade Inteligente 4.0”, Rafael Medeiros abordou estratégias para organizar melhor o tempo e aumentar a produtividade, utilizando exemplos do dia a dia para demonstrar como determinados hábitos podem comprometer o foco e a execução de tarefas.

Com outros exemplos baseados na neurociência e em como nosso corpo reage às mudanças, o foco foi falar sobre os cinco passos da melhor gestão do tempo:

• Registrar:fazendo uma lista geral de todas as tarefas e gerar a dissociação cognitiva – separar a tarefa do cérebro;

• Separar as tarefas em dois grupos: prevenção de dor – a tarefa de manutenção. Caso não seja feita, vai gerar uma consequência. E produção de ganho, a tarefa que vai trazer evolução;

• Fatiar:sonhe grande e produza pequeno. Dividir a tarefa maior em atividades menores, que gerem menos resistência ao cérebro para executá-la;

• Programar: saber a ordem que cada atividade deverá ser feita;

•E por fim, Executar: ir contra a procrastinação e entender que aquele é o momento certo de se fazer a tarefa adiada.

Ao final da palestra, a Secretária Geral do MPMS Ludmila de Paula mediou o momento de perguntas feitas pelos participantes ao Rafael Medeiros. Também foi entregue por ela e pelo Diretor-Geral George Zarour um certificado ao palestrante. Texto: Isadora Leiria Mesquita ​Foto: Decom/MPMS